استفاده از کمربند طبی برای افرادی که از دچار درد ناحیه پایینی کمر هستند ، کمک بسیار مؤثری است. با استفاده از کمربند طبی، درد ناحیه پایین کمر، بدون استفاده از دارو، تسکین مییابد.
در این بخش به بیان انواع کمربند طبی می پردازیم:
از سوی دیگر بسیاری از متخصصین دردهای کمر، بر این عقیدهاند که استفاده از کمربند طبی به شکل نامناسب حتی میتواند مشکل را بدتر نیز کند.
کاربرد کمربند طبی :
اگر کمر فردی آسیب ببیند، کمربند طبی میتواند به عنوان کمربند پشتیبان و تقویتکننده کمری عمل کند.
کمربندهای طبی برای حفظ تعادل بدن فرد از خارج بدن فشار وارد میکنند و با این کار کمر از کشیده شدن و آسیب در امان خواهد ماند.
پشت کمر به شکل طبیعی، در قالب ماهیچههای شکمی، تقویتکنندههای طبیعی از پیشساخته خودش را دارد، این عضلات به نوار بافت پیوندی ناحیه پایینی کمر متصل میشوند و همچنین این ناحیه نیز به عضلات پایین کمر متصل میشود که دورتادور کمر را احاطه میکنند.
انواع کمربند طبی:
کمربند تروکانتِریک (Trochanteric):
این کمربند برای درد مفصل خاصرهاى خاجى (ساکروایلیاک) یا تثبیت شکستگیهای لگن کاربرد دارد.
این کمربند به اطراف لگن چسبیده و حدود پنج تا هشت سانتیمتر پهنا دارد و درست مثل یک کمربند عادی سگک آن در جلو آن قرار دارد.
کمربند لومبوساکرال (Lumbosacral) و ساکروایلیاک (Sacroiliac):
این کمربند به تثبیت ناحیه پایینی کمر کمک میکند. این نوع کمربند معمولاً از کتان سنگین تقویت شده با نوارهای باريك سبک وزن ساخته میشوند و فشار را میتوان از طریق بندهای پهلو یا پشتی کمربند تنظیم کرد.
پهنای کمربندهای لومبوساکرال، در اندازههای ده تا پانزده سانتیمتر، و بیست تا سی سانتیمتر موجود می باشد.
این نوع کمربند با بهم فشردن مفاصل بین استخوان لگن خاصره و استخوان خاجی در انتهای ستون فقرات مانع حرکت می شود.
کرست(Corset) :
زمانی که افراد کلمه کُرسِت را میشنوند، تصویر زنان امروزی در ذهن آنها تداعی میشود که از کمربندهایی با این عنوان برای کاهش اندازه دور کمرشان استفاده میکنند، نه برای درمان مشکلات کمرشان.
امروزه، کرستها به نوعی از کمربندهای طبی اشاره دارد که به شکل خشک و انعطافناپذیر کمر را نگه میدارد.
این کرستها، طولهای متفاوتی دارند، بر روی باسن بسته میشوند و با سردوشیهایی که روی کتفها قرار میگیرند، همراه است.
کرستها را میتوان با بند از پشت، پهلو یا جلو محکم کرد.
از کرستهای کوتاه معمولا برای درد خفیف کمر استفاده میشود.
از کرستهای بلند نیز برای رفع مشکلات در وسط ناحیه پایینی توراسیک ستون فقرات (ستون مهره پشتی) استفاده میشود.
وجود نوارهای باریک فلزی باعث خشکی (انعطافناپذیری) مناسب کمربند و تقویت کمر میشود.
کمربند خشک (انعطافناپذیر):
اگر کمربندهای طبی استاندارد، به اندازه کافی سفت نباشند، معمولاً پزشکان این کمربند را برای بهبود درد کمر و تثبیت ستون فقرات تجویز میکنند .
کمربندهای خشک معمولاً قطعات قائمی دارند که به شکل بخش پایینی ستون فقرات و لگن درمیآید، همراه با نوارهایی که به طور ضربدری از ناحیه اُراسیک میگذرند و همچنین تسمههای پارچهای درون این کمربندها وجود دارد که ازجلو فشار وارد میکنند.