معرفی زانو بند
زانوبند وسیله ای کشی-پارچه ای است که برای محافظت یا گرم نگه داشتن زانو مورد استفاده قرار می گیرد و در پزشکی و ورزش استفاده میشود.زانوبندها در طرح های مختلف برای پیشگیری از آسیب های زانو یا برای کمک به درمان دردهای زانو به صورت موقت یا دایم مورد استفاده قرار می گیرند
صدمات متداول زانو
رگ به رگ شدن رباط:هنگامی که یک رباط در زانو رگ به رگ میشود، ممکن است در زانو ناپایداری و بی‌ثباتی رخ دهد. میزان ناپایداری تابع میزان رگ به رگ شدن و اینکه کدام رباط رگ به رگ شده است، می‌باشد. یک زانوی ناپایدار و بی‌ثبات اغلب با انجام حرکات خاص، درد شدیدی به خود می‌گیرد و در هنگام سکون و بی‌حرکتی درد مبهمی دارد. یک زانوی ناپایدار در هنگام راه رفتن، محدود کردن دامنه حرکت و متورم شدن، ضعف نشان می‌دهد.
مکانیسم و عملکرد:
اهداف بسیاری برای استفاده از زانو بند وجود دارد و این اهداف بسته به مدل و طرح زانوبند به طور گسترده‌ای متفاوت است. به‌طورکلی زانوبندها برای راحتی، پشتیبانی، محافظت و پیشگیری از آسیب‌دیدگی زانو استفاده می‌شوند. طراحی زانوبند به عملکرد آن بستگی دارد. برخی زانوبندها به سادگی یک آستین طراحی شده‌اند تا روی زانو را بپوشانند و در حین فعالیت آن را گرم نگه دارند. برخی دیگر از زانوبندها طوری طراحی شده‌اند که اجازه دهند کشکک زانو (کاسه زانو) به نرمی روی انتهای استخوان ران سُر بخورد. دیگر زانوبندها توسط بیمارانی مورداستفاده قرار می‌گیرد که ممکن است در زانوی خود یک رباط ناقص و ناکارآمد داشته باشند؛ برای این بیماران زانوبند یک تکیه‌گاهی برای محافظت زانو در فعالیت‌هایی که ممکن است بدون زانوبند غیرممکن باشد، فراهم می‌کند.
نگهداری و مراقبت:
زانوبندهای طبی به منظور اثر بخشی قابل قبول باید مناسب با وضعیت اندامی بیمار و مشکل وی انتخاب شوند
طرز استفاده:
بعد از انتخاب زانو بند مناسب آنرا درقسمت زانو به پا کنید و کاسه زانو را به درستی در قسمت مربوط به کاسه زانو بند قرار دهید
کاربردها:
برای محافظت، تسکین درد و گرم نگه داشتن زانو در بیماران و ورزشکاران
بیشتر بدانیم 4110 نقاط ضعف
- غیرقابل استفاده برای افراد با آناتومی های نادر زانو
نقاط قوت
- مناسب برای استفاده عموم
انواع زانوبند ها با هدف پیشگیری از آسیب زانو و یا بهبود شرایط زانو پس از آسیب دیدگی طراحی شده اند.
کاربرد زانو بند :
در کل زانوبند ها برای راحتی، محافظت و پیشگیری از آسیب های زانو بکار می روند.
طراحی انواع مختلف زانو بند ها بستگی به نیاز استفاده کنندگان متفاوت خواهد بود.
بعضی زانوبند ها فقط برای گرم نگه داشتن مفصل زانو طراحی شده اند .
بعضی دیگر به صورت اختصاصی برای حفاظت از زانو و پیشگیری از آسیب دیدگی آن طراحی شده اند.
برخی دیگر از زانوبند ها به صورتی طراحی شده اند تا کشکک زانو به نرمی روی انتهای استخوان زانو حرکت داشته باشد و در نتیجه احتمال فرسایش آن به حداقل برسد.
برخی دیگر از زانو بند ها نیز هستند که جهت ایجاد تکیه گاه برای زانو ساخته می شوند.
و زانوبندهای ویبره میکروماساژ نیز با هدف بهبود جریان خون موضعی و کاهش مشکلات زانو ناشی از آرتروز زانو و سایر مشکلات زانو طراحی شده اند.
فواید استفاده از زانوبند ها بطور کلی عبارتند از :
نگهدارنده‌ی زانو
ثبات و پایداری زانو
کاهش دهنده‌ی درد زانو
پیشگیری از آسیب دیدگی های زانو
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.